我想和你谈谈死亡

我想和你谈谈死亡

在中国，谈论死亡其实是一件比较忌讳的事，那为什么我还是想写一篇文章来说死亡这件事呢？

一是因为死亡这件事是每个人都逃不过的终局，二是想通了死亡，也许我们才会选择更好的活。

▍死亡的体验

最初让我对死亡这个概念有比较深刻认识的人是古典老师，第二位是在大学给我上课的老师，他曾专门提到过关于幼儿的死亡教育课程。

其实关于死亡这个概念我们很早或许就有认知了，也许是在小时候，或者是再长大一点时，当身边的亲人逝世或者自己养的小动物死去的时候，从那时起我们就开始意识到了死亡。

对于我自己来说，我印象中是在我比较小的时候，大概5岁左右；我的爷爷就去世了，也是那时我意识到爷爷再也不会回来了。

▍墓志铭

看到古典老师的文章，说他去北京万安公墓体验了一次生死课，很有感触，看完他的分享给我印象最深的就是关于人死后的墓碑以及上面的文字。

在北京万安公墓，发现有些人的墓碑都一模一样，上面写着自己的名字，然后下面是自己的子女名字，而有些人的墓碑却不一样。

有些人的墓碑上只写了一句话，或者写了一首诗，还有写着自己解决了什么数学问题，还有留下一串音符的。

给我印象最深的是一个墓碑上只写了三个字：“再见了”。

这三个字歪歪扭扭，因为孩子很早去世，白发人的父母送走了自己的孩子，最后相继离开，葬在了一起。

在孩子离开时，父母对孩子说：“再见啦”

在父母离开是，父母对这个世界说：“再见啦”

最后一家三口在另一个世界，“再见啦”

通过一个又一个的墓碑你仿佛会看到一个个活生生的人，她们每个人在离开这个世界前留下了自己简短的话语，这些话不是说自己生前开了多少家公司；买了几套房；赚了多少多少钱，没有这些，而是他们都摇身变成了哲学家，只留下了自己觉得最重要的几句话。

面对死亡，生前认识到并想过这件事的人，他们在离开时会交上自己的一份答卷，答卷上写的是自己收获的智慧，或者对某人的思恋；又或者是给深爱的人说的话……

但有些人可能还没想过死亡这件事就匆匆离开了，他们每个人的墓碑都是一模一样，除了上面的字。

给我的启示是，临死前如果我们在意的不是房子或者钱，那么现在让我们焦虑的问题也许就不是问题，重要的是对于自己人生的思考，重要的是自己独特的经历，自己面对失败的态度，自己对待生活的乐趣，因为当我们需要去写自己的墓志铭时，怎么写就表现出了我们是怎样的人，那是一份无法更改的答案。

所以想清楚什么东西是重要的，什么东西是不重要的，这很重要。

▍面对死亡

如果你说我还是害怕死亡，那应该怎么面对呢？

我觉得古典老师总结的很好，对于死亡的担心，无非就是三个：

生前受苦

死后无去

后悔人生

但其实这三种担心都是有解的，如果生前害怕受苦，医学希望解决的就是这件事，而且现在研究发现人的寿命越来越长，我们这一代是有很大概率活过一百岁的，最重要的还是要把自己的健康摆在第一位，饮食均衡、坚持锻炼身体，相信这些话你已经听了不下百遍了，但是真的要做到还是需要下很大的决心的，另外我也推荐你去了解一下“生前预嘱”，也可以避免痛苦的死去。

害怕死后无去处也是有解的，如果要选择一个最简单最直接的方式，要就是通过繁衍后代，哲学上说人是由身体和思想组成的，死亡只是没有了身体，你还可以留下自己的思想。

害怕后悔人生也是有解的，那就是把每一天当成最后一天来活，尽管有点夸张，但是我想至少你可以把生活过的更有温度一些，使自己不留遗憾。

最后关于幼儿的死亡教育，有一本绘本叫《爷爷变成了幽灵》，希望每个孩子都能早点认识死亡，死亡虽然可怕，但身边会有爱的人陪着我们度过这一切。

▍人生路上的修行者

对于我们每个人来说，现在都是去向死亡路上的修行者。

《寻梦环游记》里说，死亡是你爱的人都忘记了你，乔布斯说面对死亡就是把每一天当作最后一天来活，科幻小说家阿西莫夫说是活在自己的天堂。

而我目前最喜欢的是苏格拉底的说法：死亡就好像是睡着，然后再也不醒的梦。

苏格拉底因为被人诬告送上法庭判处了死刑，本来有机会逃跑但是他还是选择了受刑，他认为人的本质是灵魂，灵魂在身体死后不但有什么烦恼，反而等于从狱中解脱一样，可以自由追寻它所向往的目标。

在准备接受死刑的期间，苏格拉底留下了三句话：

第一句话是：“你们埋葬的只是我的身体”

第二句话是对弟子说的，“今后你们仍要一如往昔，按照你们所知最善的方式去生活”

第三句话是对递给他毒汁的克利多说的，“克利多，别忘了我还欠医神一只鸡”，希腊人有个习惯，生病就去供奉医神的庙里许愿，说如果病好了就献给神一只鸡，苏格拉底认为身体是灵魂的监狱，死去之后反而解脱了。

即使是死后，苏格拉底说自己的灵魂就可以去寻找古代伟大的智者，跟他们一起继续聊天、继续对话，探讨什么是智慧，什么是真理，这就是他所交出的答卷。

在幼儿园实习时我看到许多活泼可爱的孩子，深知孩子的成长是比发射火箭还难的问题，因为火箭发射失败了还可以重来，但孩子的成长只有一次，相比死亡也一样，每个人也只有一次，我们出生时是哭着看到这个世界的，或许在死去的时候我们都能对世界许以微笑，坦坦荡荡。

既然注定向死而生，那就以自己所知的最好的方式去生活吧。

我想和你谈谈死亡