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【日常】为爱调节的睡眠

【日常】为爱调节的睡眠

作者: 是小十七呀 | 来源:发表于2018-02-07 16:54 被阅读0次

奶奶出院回家,夜里是需要有人陪护的。第一个晚上奶奶说想让我和她睡,我和家里的大人都有些担心,因为我自小便不是个睡眠浅的人,而奶奶半夜肯定会起来喝点水什么的怕会叫不醒我,等到大概凌晨一点多的时候,我突然感觉到奶奶开了灯,立马坐了起来给她倒水,就这样来来回回两三次。原来哪里有什么睡眠深浅,你那么爱的人睡在你身边那些便全都不做数了❤

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