要把不去做的习惯改掉，变成去做的习惯，唯一的方式就是去做它。
最近，我重启了练字。2017年7月份，我开始每天写一个字，持续了一年的时间。刚开始的确很艰难，但是坚持着坚持着，写字这件事就跟吃饭喝水一样，成了每天必须要做的事情。
你可能听过这样的一句话：养成一个好习惯的时间是21天。我只想说，不论多少天，
你一定要去做，去行动，而且是持续地做。不去做，给你再多的时间习惯都不可能养成。
所以，万事开头难。熬过了艰难的开头，接下来的过程就会变得顺其自然。
要把不去做的习惯改掉，变成去做的习惯，唯一的方式就是去做它。
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你可能听过这样的一句话：养成一个好习惯的时间是21天。我只想说，不论多少天，
你一定要去做，去行动，而且是持续地做。不去做，给你再多的时间习惯都不可能养成。
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本文标题：【读书笔记】002
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