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释放情绪以爱结尾

释放情绪以爱结尾

作者: 真真亲子教练 | 来源:发表于2017-12-12 08:05 被阅读0次

前天晚上还有个小插曲。

我要泡澡

因为很晚了,我也有点累于是我让月亮冲澡,可她偏要泡澡。我洗浴缸给她放水。

我不要浴盐

她进去泡时我问她:"要不要浴盐?"她似犹豫非犹豫地答应着。我打开一包浴盐放在浴缸里。在打开的时候我好像听到自己说:"月亮不喜欢尝鲜的。"

我害怕浴盐

结果,放上之后蓝色的浴盐色素一下子分离,而且因为没有完全溶解月亮很害怕。

因为浴缸很深,我不能摞起袖子搅拌浴盐,需要脱掉袖子才可以,可以想象这个过程很复杂。

我不喜欢浴盐水

好不容易搅匀浴盐,她接着说:"我不喜欢浴盐水。"我好像也对自己给她放浴盐很不满意,我感觉就是因为这样我给自己添了很多麻烦,内在还有一个声音是"我已经很累了"。

今天确实有点累,从蓬莱阁出来月亮就睡着了,我抱着她打滴滴,又抱着她回房间,抱着她掏钥匙开门真练功夫呢。睡醒后,我们去晚餐,之后又去超市买吃的,还是挺辛苦的。

我开始发火,我把浴缸里的水放了,月亮看我生气本来很害怕,开始大哭!嘴里喊着:"我不要放水!……""我要妈妈……""我要抱抱……"我听得撕心裂肺,但是我被愤怒挡住不去管她。水放完了,我开始重新给她接水,然后说:"你不是不想要有浴盐的水吗,我给你换,你又不高兴!"这时月突然:"我不要凉水!"我一把把她抱起来,搂着搂着!然后去调水温,我不小心把开关的角度调成凉水了。我不想让孩子身体感觉不好,紧紧抱着她。

我:"月,妈妈太累了,希望早点睡觉。可是你的要求特别多,一个妈妈想满足你,一个妈妈很累不能满足你,所以妈妈很不舒服。你明白吗?"月点点头,接着我把她放进放了新水的浴缸,她开始泡澡,她在浴缸里各种舞蹈姿势,刚才的不愉快完全消失。我们愉快的洗头愉快的出锅儿愉快地按摩讲故事入睡……

我是一个爱孩子,能看到自己情绪,和自己的情绪在一起,在释放情绪后可以和孩子进行爱的沟通,并以爱结尾的妈妈!

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