【金句】你在抱怨的时候，其实是在吸引更多烂事，进入你的生活中。
现在我很相信吸引力法则，你自己发出什么样的震动频率，就会吸引更多同样的频率人事到来。
几年前，曾经读过一本书《不抱怨的世界》，书的作者提倡不抱怨，看看你的世界会产生什么奇迹。在那本书里，用的方法是戴21天不怨手环。那时候，我尝试去做，坚持了几天，没做到，就放弃了。
其实，你要想遇到不开心不满意不顺心的事，要做到不抱怨，你找到另一个法子代替它就好了。我现在的方法就是，当我想要把指责抱怨的矛头指向别人时，我对自己说：“对不起，请原谅，一切都是我的错。”
当我自己承担起对一件事的反应责任，这件事的权利同时也回到了自己手中。我就可以掌控情绪，掌控我的世界了。
停止抱怨，保持正念，让更多美好的事在自己的生命中发生。加油(^ω^)
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本文标题：不抱怨
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