想做的事有很多,可总有些想做却没有坚持下来的事。
1.跑步
曾坚持了一段时间,大概有一两个星期吧。每天可以跑五公里。可后来由于时间紧就没再跑了。
2.荔枝微课
虽说每天都在签到,可是再也没有打开听了。弘丹老师的如何学习写作课程到现在也没有听完。
3.阅读
床头摆着一本最喜欢的书《简.爱》,虽说已经看过不止一遍,但也是两三年前了,现在很想再看看,可自从把它摆在床头之后就再也没有翻开过。
4.学习计划
说好的过年休假这几天要完成一些网课,可是又被电视吸引了去,到现在距离这个月结束还有三天,可我的计划?
反思:
1.总是找借口,特别是以时间紧为借口。
2.最近看电视有些上瘾,往餐桌前一坐就是边吃饭边看电视。
3.作息没有规律。休假模式后原来的作息规律被打乱,睡得晚起得也晚。
改进:
1.趁休假,还是要作息规律。
2.该完成的学习计划不能就此耽搁。
3.休息时间可以适当看电视,但时间不宜过长。
4.可以边看电视边跑步,两者都不耽误。
5.提前上床,睡前看一两页小说。
6.提高专注力,提高效率。要清楚自己学习的目的是什么,并且铭记在心。









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