相信每个人都会有不自信的时候，并且绝大多数时候也认为自己就是个不自信，内向的人。我自己也常常受此困扰，到底怎么样才能变得自信起来？过了这么多年我自己也总结出了一些心得，来对抗不自信的时候。
首先，我们得明确，即使再优秀的人也不可能时时自信的。这点，我在看综艺节目《令人心得的offer》的时候发现，那些在我认为很优秀，拥有高学历的人们，他们在面对比他们更优秀的人时，还是会出现不自信的时候，即使985、211高校出来的，可能也会在清北毕业的人面前不自信，而清北毕业的可能面对哈佛等国外名校也会有相同的感受，所以人外有人，天外有天，不要觉得自己一定要变得像他们那么优秀你才可以自信，你才有资格自信。
其次，我们作为普通人要找到自己的专长，起码自己认为自己在这一方面做得还不错。可能现在大多数人迷茫的是我不知道自己擅长什么，甚至不知道自己喜欢什么，以至于在任何方面都提不起兴趣，蹉跎了光阴一事无成，就更别提什么自信了。其实，解决这个问题说简单也简单，说复杂也很复杂。简单的是我们只要端正认识，就能慢慢变好。就是任何一件事你想要做得好，做得专，都要付出比别人更久的时间和精力，因为我们不是天才，我们只是要不断努力的个体。那在付出的这个过程，你会遭遇各种困难，有的人可以靠信念取胜，有的人可以靠喜欢坚持下来，当然有的人也会慢慢放弃，甚至会给自己找理由说自己不是适合。道理就是这么简单，难的是自己要想办法度过这漫长的过程。
当然，还有人说真的找不到自己擅长和喜欢的事情该怎么办？这个问题也一直困扰我很久，我自己也思索很久，至今我认为自己都还没有找到，但似乎好像有明白些什么。所谓喜欢的事情，我可能期待的是那种活少钱多的事情，似乎更偏向享乐主义一些。是啊！什么事情比享乐更能让人快乐呢！工作使我有钱，花钱使我快乐啊！所以干活的时候就耐着性子好好干，只要自己不至于很痛苦的事情都是可以尝试的，厉害的人真的干什么都很厉害！把能做到极致的事都做到极致，你一定会找到成就感找到自信的。
或者也可以回顾自己时间都花在哪些事情上，给自己做个总结，过去的经历是骗不了人的，哪些东西你越愿意做花的时间也一定是最多的，你一定可以找到的！最后一种方法就是你看看你和周围的人比起来做哪些事情比较得心应手，找到自己的比较优势就行，然后尝试让这个点发光发热。
好了，当你成为有专长的人并且明白不是所有人都时时刻刻能保持自信的，相信你已经可以放下些焦虑了，剩下的就是慢慢努力生活会慢慢给你回报的。
千万不要和别人比较，一比较你会发现自己什么都不是，因为默认是拿自己弱项和别人强项比，一比较下来你可能会马上否定自己，你知道你否定的可能是自己整个人。每个人的生长环境教育环境家庭条件相差这么多，最后成为的这个人是多因素的结果，不可能因为某一项的弱势，我们就下结论说A不如B。人家做个实验都要保证单一变量才能做出实验结论，而且实验次数也不止一次。所以我们不比较，不要做无意义的比较，即使我们会被经常拿来比较。
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