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Day18《自信的觉醒》读书笔记

Day18《自信的觉醒》读书笔记

作者: 设绘喵爱读书April | 来源:发表于2023-02-26 18:14 被阅读0次

今天的重点是如何建立目标、分解目标和完成目标的模型。正确的目标模型可以让你少走弯路,降低挫败感。

建立目标的三个原则:目标可实现、目标可验收、目标可执行。

分解目标的三个原则:按时间分解、按方法分解、制定目标日历。

完成目标可以增强自信力,而随着自信力的成长,也会坚定目标的达成。在完成目标的过程中依然会面临困难,但相信会改变以往的行为习惯,用正确的心态和方法挑战未来,也挑战自己。

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