这次出来,带了很多书,但是自己看的最多的还是阳明心学,动脑不动心,不断的自我修行。
修行并不是说非得在深山古庙里,那样的环境适合修身养性,可以在闹市中修行,动脑不动心。事情一件一件的来,自己却永远的在体会时间空间的变化,感受大自然的变化,感受一切美好。
很多事一旦走心了,那么就会让自己陷入事情的烦扰中,让自己的专注力由脑转心,心不能稳定,那么事肯定也是做不好。
太在乎结果,太在乎成功,太在乎得失本身就打破了自己的心的平衡系统,心所扰,事会压的自己喘不过气来。
我一直在思考为什么伟人能够在普通人看起来很难想象的困难,甚至是极其紧张重要的时刻,还能风轻云淡的去一笑而过,该吃该喝该玩,是如何做到的呢?
其实生活本来就是一场修行,吃饭的时候要品味食物的美好,睡觉的时候要让身体舒服得到养分,








网友评论