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记录饮食第十五天

记录饮食第十五天

作者: 知心爱人_0161 | 来源:发表于2025-08-18 21:39 被阅读0次

今天起床稍晚了点,想着是晨练还是不晨练呢?犹豫了几秒钟,迅速来到垫子上,开练。

不用想那么多,练就对了。

早饭: 肉夹馍、玉米、酸奶、黄瓜

午饭: 咸汤饸络、豆腐、虾仁、油麦菜、鱼、青瓜、几口酸梅汤

这两天的午休都睡得特别好。我已经习惯了办公室的沙发。

晚饭:  胡萝卜猪肉饺子,虾仁猪肉饺子,紫菜、虾皮、香菜、黄桃、葡萄

(饺子我是有控制的吃了几个,刻意没吃那么饱。)

(早饭其实是有点多的,本不应该吃肉夹馍,可自己做的肉夹馍那么好吃,岂有不吃之理。自己做的饺子太好吃了。)

今天一天的饮食整个一长肉肉套餐。

今天我去其他办公室干了会儿业务,那个空调一直对着我,我就给关了,办公室还有一个空调的,所以不会太热,可是某同事好像不高兴,一直在那儿喊烦死了烦死了,不知是不是针对我。不管了。明天我去干活还得关空调。工作事小,我不能对不起自己。再说只是关了一个空调,能有多热呢。不理解那些人,夏天把空调温度开得特别低,冬天又把空调温度开得特别高。

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