及时止损。

何为及时止损？就是发生不愉快之后，不从对方的只言片语里解读出一箩筐的弦外之音

那些内心贫瘠、没有分寸、嘴巴把不住门、只想占便宜、不能自理的人，只要一出现就能轻易让你生气，他们掠夺你的时间，消耗你的精力，而一旦你拒绝了他们，他们甚至还会生气地说你"内向"，甚至是批评你"自私"。

面对这些无礼的人和他们无理的要求，不要编造模棱两可的理由，不要说什么"我在开会""我现在没时间""等一会儿我再看看""到时候再说"......

你要明确地让他知道，你不感兴趣，你不想了解，你不愿意跟他废话，你不想帮这个忙。