《活得明白》进入第9天，也是最后一天，恰逢周五，感觉结束得有些完美。昨天从朋友那里得到一句话，我们不要强求事物的美好，当它美好，我就当做惊喜的礼物。
第22章 创业
创业九问：产品、市场、渠道、成本、利润、风险、优势、挑战、行动。
看起来如果有一天我要创业，也可以这样自己梳理，哈哈！
咨询收获：
了解目标，分析现状、理想、差距，找到咨询要解决的问题，了解动机和价值，确定之后针对问题展开工作。
第23章 时间
“时间管理，不要给自己制定一个时间表，而是为了获得对时间的掌控感。时间管理的核心是效率管理。”
对于繁杂的工作可以运用四象项划分，然后分别对待。
第一，对于重要且紧急的事情，要集中精力，并保证有效的工作时间，任何时候，其他事情都要为这些事情让路。
第二，对于重要但不紧急的事情，可以形成长期的固定习惯，学会保护这些时间表里最脆弱的部分。
第三，对于紧急但不重要的事情，限定投入的时间和精力，有的需要集中处理，有的需要降低期待。
第四，对于不重要不紧急的事情，要学会合理安排，既可以享受这些事情带来的轻松，又要管理好自己，不要过度沉迷。
《活得明白》
咨询收获：
在技能传授之前，确认来访者是否需要。
第24章 命运
因为要面对失去，因为在公共场合阅读，所以没有认真、不敢投入。
咨询收获：
情绪需要处理，搁置可能影响正常生活的继续。
后记
除了感谢，给咨询师的交待：
1、咨询师不过是一个普通的服务型工作。
2、咨询的过程，是一个双方共同协作的过程。
3、咨询师需要具备三种能力：
专业知识能力：这是分析问题的前提，包括基本的心理学理论和生涯发展理论。
实践操作能力：这是解决问题的核心，包括基本的沟通技巧和各种流派的干预技术。
自我管理能力：它决定了我们能否在一个领域取得长足的发展，包括积极的人性观、随时的自我省察、终身学习观等品质。
4、咨询师必然面临三大挑战
分离焦虑——人们在最脆弱、有迫切需求的时候寻求咨询，会与咨询师在短时间内建立起最信任的关系。而问题一旦得到解决，他们就会转身离去，从此与咨询师相忘于江湖。
不确定性——这个世界上找不到完全相同的两片叶子，因此，也不存在有完全相同问题的两个人。即使是经验足够丰富的咨询师，也永远无法保证自己的下一个咨询一定能够成功。
强大内心——尽管有一些辅助的量表可以使用，尽管我们可以通过多种途径来搜集反馈信息，但是，对于咨询结果的评估，我们依然无法确定。这就要求我们一方面要有坚定而客观的自我认识，另一方面要保持终身学习、时刻反思的心态。
5、咨询的核心：审己度人、爱人如己。
就这样顺利地结束啦！感觉意犹未尽。明天要写一个全书的总结，还没有思路，没有结构，看来自己的总结归纳能力还有待提高。
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