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对固执的反思

对固执的反思

作者: sherrytx | 来源:发表于2022-08-16 12:25 被阅读0次

我们总是会被贴各种标签,大家会说贴标签是一种自我设限,现在我觉得贴标签这件事有利有弊,关键我们用什么角度去看待并采取怎样的行动。

周末和朋友外出玩回来晚了,猛然想起还没有做核酸,于是我们就找了最近还能检测核酸的点。由于对周边检测核酸的点不是很熟悉,我们就用导航跟着过去!我发现这条路很熟悉,之前来过且看到过有核酸检测点,为了赶上核酸检测,我潜意识里盘算怎样省时间,在路口看到保安就询问确认了附近做核酸的点。来到我以为的目标点,就叫朋友停好小黄车往里面走,而朋友是打开导航的并和我说地图上显示还在前方,我没有听进去而是斩钉截铁的说就在这,我刚找人确定了。当我们往里走的时候,发现不像做核酸的,赶紧问旁边的人,才知道这个点早已经检测结束了,是需要到前面一个点去做。这时候我才知道我固执相信自己的是对的,而没有意识到朋友说的导航提醒,而带了一次错的路。

一开始我并没有察觉自己的固执,而是后面和朋友聊天说到我的性格有些固执。这个标签我听很多朋友和我说过,自己一直很好奇为什么会这样评价我,这次特意找朋友详细了解一下。

关于分享带路错误经验,我思考为什么朋友会把这件事定义为固执?我以前理解的固执?这件事后我对固执新的理解?我可以如何去调整我的固执让它有利于我的践行指导?

1、朋友会认为我在这件事上的固执:

我只认定自己确定的事情

我听不见他的建议(百度导航指的前面不远的另一个地方)

在做这件事上我坚持让朋友下车跟我走

2、我以前理解的固执:

不听别人建议

执着做一件事,不会轻易动摇改变

3、这件事给我对固执的新感悟:

我以前对于别人说的建议,一定是对方很正式地提出,不会把别人轻柔地沟通对话当作建议去听(这实际上是我听话抓重点的能力有待提升,在沟通中会聊很多,我会有点分辨不出哪些该听该采取哪些就随意一听而过。

我在反思自己为什么会没有这种辨识能力?

我的惯性思维,我的惯性思维模式是选择那些我认为对的我愿意听的去听

我的惯性思维缺乏深度理性思考,我遇到不一样的声音,不会去想别人为什么会这么说,只停留在听的层次

4、对我的践行指导:

听到不一样的声音的时候,提醒自己:仔细想想别人为什么会这么说,甚至是可以让别人展开来说说

训练自己在和别人沟通中去抓重点和概括的能力,听着顺耳的话就不用去思考太多,反而是听起来刺耳的话听到的时候:抑制自己想反驳辩解的心理,而是思考别人这样说的原因,这话给我什么样的提醒,去思考并去验证。

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