拿什么拯救你们，那些“积极废人”？

作者/老襄好【今天是坚持日更的第92天】

现如今，许多人被各种欲望缠绕，立flag几乎成为一种仪式。每年每月甚至是每个小假期，都要给自己定个小目标，而结果往往是啪啪打脸。

​​​​​​​​常立的flag千篇一律，被打脸的心情并不总是如一。

形成积极废人的原因比较复杂,其中常见的原因就是动机太强。动机太强往往凡事想要做到极致，反而束缚了手脚，惟恐自己做得不好,所以一直画地为牢。

性格本身也是一个因素，追求完美的人，做事拘泥刻板，往往陷于细枝末节而裹足不前;设定目标过程本身会让人产生满足感，在自我陶醉中迷失;习惯了不去行动，怠惰久了，对压力适应了，渐渐将此作为一种应对压力的方式。

除此之外， 认知力不足，会导致我们陷入常立志的怪圈。高估自己的执行力，也是我们成为“积极废人”的重要原因之一。

“积极废人”如此之盛，拿什么拯救你们，那些“积极废人”？

避免成为“积极废人”，最好的办法就是行动：开始行动时，可以从小事做起，逐渐接近主题，不要一上来就直奔难点，就如同考试，先做会做的题目，不会的先跳过去，慢慢进入了状态，原先很难的事情也可能会柳暗花明。

可以把任务进行分解，让自己轻装上阵，不知不觉找到感觉，慢慢进入角色，然后发现：原来也不过如此。只要开始行动了，多激励自己，多接纳自己，放平心态，总会一步步接近目标。

人和猪的区别在于：画一个圈给猪，猪会走出那个圈；画一个圈给人，人却将自己永远锁在圈内。

聪明如你们……

图片来源：网络

文字原创：老襄好