2022-08-03 北京 晴天 看了蛋黄般的日出
今天5点一刻起来了，5:30晨读讨论。
图 源自网络
读书
今年4-6月做小组教练练习，最近一个多月在共读玛丽莲·阿特金森博士的教练的书，读完《唤醒沉睡的天才》，现在在读《被赋能的高效对话》。
第十一章 奇异恩典 渡河的生命故事
渡过人生的河流似乎变成了我天命的核心。生命中，我们都有要横渡的河——那些需要我们拿出勇气和愿景来的情境。一旦渡过了这条河，我们的生命就会开放，走上意义更深远的旅程。
这个故事很打动我，读的时候甚至很兴奋。
冒险之旅，活下去的信念，不放弃，付出巨大的努力，直到真的无路可走。
祈祷：如果我活下来，我的生命会服务于他人。我对世界承诺。
悬崖的高处长着一棵树，河口对岸半英里之外有一些帐篷。
然而，如果不是奇迹的恩典，那个拿着餐具的男人又怎么会朝着河口走来，发现了“我”的困境。如果不是因为遇到这么有经验会救助的两个人和他们的绳子，是不可能渡过河的。
当我们敢于迈出去，进入内在领导力和真正的信任，我们就能渡过河流，进入梦想的未来。
讨论
- 一念之转，从自我走向We Level,走向与世界的链接和互动关系
- 企业发展是极好的案例
在自己擅长的领域上聚焦、精进.
当你聚焦于「一」之后，你开始思考发展方向, 细分领域，以市场为导向，结合未来发展趋势/前景，做产品调研和整合，让企业成为在行业内做到占有市场份额的知名的。
核心价值观理念：「服务至上，连接到人」。
真的太棒了，听了一节商业创业课的感觉，谢谢燕姐。 - 自上而下的推动，落地；自下而上的带动，探索
- 聚焦在更大的贡献
- 觉察语言模式，会带来限制信念。
“我应该” 变成：“我想要” “我能够”专注和聚焦 - 行为和身份要分离，一旦分离开，更高层级的愿景改变会变成可能。分离开而后流动。
- 放下小我，进入大局观
思维层级
马斯洛需求
马斯洛需求和逻辑层级都可以联系在一起，可以一一对应。在每一个思维层级中，你去对应一下包含了哪些需求，而无外乎越往上走，对应的需求越高级，你不再局限于生理和安全，走上爱与归属，走上尊重和自我实现。太棒了，谢谢晁儿分享。
初心：我的一场自我教练
昨天逻辑层次｜一个模型如何帮我找到最高愿景？收获满满，还有一个后续: 自我对话。
玛丽莲博士
最终，“教练”的还是自我内在的觉醒。
我在对话，本质上还是自我教练。
别人没办法给你答案，最终促使我们前行的勇气还是来自于自己的内心深处，深深的认同和相信。
你相信，因为你被爱被看见被支持了。
我说要做生命意图教练/生命成长教练。这个只是一个身份。
其实对我而言，“教练”就是一个赋能者 支持者 陪伴者 生命践行者 终身学习者 爱的传播者。
我写出的那些所有的身份都是“教练”的品质。
教练和教师有什么异同？
教师，传道授业解惑也。
教练，也是。
教师，为人师表，做示范。
教练也是。
（学教练的教练觉得教练就是最高层级的本领，而我想说，真正的师者才是全方位的教学/教练的大师。。教师绝不仅仅是指导和灌输，那不是真正合格优秀的师，师，不仅仅是teacher，更是instructor，是coach，是facilitator，是赋能者是能够共同成长的）
“教师”的本质，不是狭义的学校工作的老师，是社会这所大学校的教育的师者，是智慧和文化的传承者，是学生学习和思考的引路人。
我一直给自己的一个身份是教育探寻者和学习的陪伴者，这何尝不是我对“教师”的定义。
我想明白了！！！
冥想 阅读和写作，都是为了要成为那个不断精修进步优秀的示范者和引领者。
我说服自己，影响别人！
我凭什么本事？
因为我有这些天赋和能力。
并且我很努力去刻意练习。
人生意图啊哈哈就是这么简单！！
我快被自己蠢哭了！
答案就在我面前啊哈哈。
渴望的力量
我拼命努力不就是要活出爱和喜悦吗？
为什么还有那么多的恐惧和焦虑？
我太贪心了！
我什么都想要。
我爱做白日梦😶🌫️！
梦想是我的指引。
我要感谢蓝夜给我最精准的直觉和丰盛。
感谢我的隐藏力量：呼吸的风。沟通和表达。
感谢宇宙之火的流动🌊和宇宙之水的燃烧🔥，
让我成为我自己：穿越风暴回归平静。
再次感谢先人赐予我智慧，感谢战士赐予我力量！我要传承祖先的智慧和文化。
这是灯塔要做的事情。
新西兰的灯塔
为什么是灯塔？
灯塔的寓意是：发光，给迷航的海上的船只导航 指引方向，给人希望。
这些都是2021年探索而来的愿景。
没有问题，这就是我想要的。
没有问题，只需要相信相信的力量！
一定可以抵达目的地。
目的地在何处？何处是归途？
有梦有爱有钱。
对。我们践行金刚智慧，就是要活出内外富足。
对生命说是，对财富说是。Yes！！
我们的生命成长社群，在以阅读写作和践行1000天的方式在前进。
很快就要满一年了。
好几次我在悄悄跟生涯小组说：
我觉得这个1000天的写作旅程就是一次创富之旅。
写够100万字！！你所写的每一个字都在为你创造复利的奇迹！
对自己说：相信自己，朝着梦想前进！！
当我了解到，财富的本质是爱与贡献。
我知道只要我活出爱，为世界做出一点点贡献，我就很有力量。
杨丽萍老师说，金钱在世间是最简单的事情。
金钱只是一个结果。金钱本质是爱的流动。你与世界互动的关系。是你为社会提供了多少价值的反映，你能拥有多少财富取决于你帮助了多少人。这个“帮助”，是任何层面的。身语意行。一个善意的举动。
金钱在佛家的语境，是福报的结果。
事上连，举例说明。
今天我之所以穷，贫穷的本质是什么？
我发现了我过去不懂得爱。不会爱自己也不会爱身边的人。过去对自己和环境都有很高的要求和期待，有很多的不满意和诸多抱怨，以前的我既爱生气又要试图假装自己很有修养。
啊哈哈😆戳心了，真相了。
活出爱和喜悦，就是要活在身心一致上。
一个知行合一、身心一致的人，随时随地都活在当下，活在爱里。
因为越来越爱自己，也越来越爱这个世界。
放松，在大自然玩耍，这就是智慧！！！
这句话是我去年在生命意图教练的时候说出来的。
这就是身心一致的状态！！
随时随地体验当下、享受生命的每一刻的赐予。
生命就是礼物。
想到这里，我臣服了！！
yes！Now is present！
Present is a gift for us！
致敬生命。
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