幸福从哪里来？幸福是什么？从“幸福”的定义可知，人的幸福感来源于需求的满足。
一、幸福就是一种感受，并非是钱可以衡量的。如果一个人的想法和他生活的环境相吻合，他就会感到幸福。例如哥斯达黎加人的幸福感不需要多少钱，而是来自生活的轻松和愉快。相反，在新加坡人通过努力挣到很多钱的人感觉自己很幸福，因为那个国度崇尚这种价值观。新加坡人到哥斯达黎加就很难有幸福感，因为他会和当地的文化、习俗格格不人。反之，一个无忧无虑的哥斯达黎加人在新加坡也不会幸福，因为别人会觉得这个不想努力工作、凡事无所谓的人实在是一个坏典型。
二、幸福需要基本保障。中国有句老话，叫作人穷志短，也就是说，当人吃不饱肚子时，很难有崇高的理想，在任何时候都应该给自己留一笔应急的积蓄，以便做事没有后顾之忧。
三、幸福源于关系融洽。包括亲子关系、夫妻、同事等。生命通过基因传承而延续，生命的繁衍是幸福感的根本来源之一，下班回家，打开房门小孩迎上来的那一刻，就会不自觉的感到开心。在单位上工作，如果和同事关系和谐，就算工作累点，但心里却是开心的。
四、幸福源于实现价值。自我实现是人的最高需要，当我们得知自己的所作所为对一个组织或他人有正面影响时，会有一种发自内心的快乐。
五、幸福源于基因延续。人和其他任何物种一样，都担负着传承基因的使命，因此当人们看到自己的生命可以通过基因一代代延续时，会不自觉地展开会心的微笑，这种幸福并非工作中的成就可以取代的。
六、幸福源于自主选择。那些相信自己能够自由地选择，且对于自己的生活有控制力的人，更容易有幸福感。此外，做选择的方式也很重要，比起追求完美，满足最低标准、更能带来幸福
七、幸福源于能够给予。苏联文豪高尔基的一句话“给总比拿要快乐得多”。富豪们之所以会向大学、医院和其他慈善机构捐款，是因为他们能够获得给予带来的幸福感。他们甚至觉得这样做比把钱留给子女更快乐，因为通过向大学和医院捐款，他们能看到自己的钱在宽度、深度和长度上更多地影响未来。
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