不止不休()
《不止不休》讲述一个普通人对真实内心想法的不妥协，在友情，事业，感情上的路上挣扎，克服重重困难，实现了自己的愿望。
错失工作机会
韩东学历是初中毕业，遇到了贵人黄江，进入《京城时报》的实习的机会，终于看到了转正的机会。因为内心的良知，他坚持撤稿，他丢了珍贵的转正机会，人生陷入谷底。
友情中挣扎
韩东和发小一起在北京的地下室打拼，互相取暖，通过暗中调查，在乙肝代检人群中发现了好友张博，他如果报道意味着发小将会失去一切，不报道意味着丢失了记者的职业操守。
爱情
韩东的女友小竹很漂亮，跟着韩东过着很清贫的生活，终于等到了机会了可以改变，但是最后错失了，只能和女友一起拿上所有的行李回老家。
光明
韩东坚持自己的信念，在其中一位携带者的帮助下，在网吧里，他写完了一篇呼吁重视一亿乙肝携带者受歧视问题的文章，文章登载到了《京城时报》头版。
看完感悟：
生活中的我们在很多时候就是“韩东”，一直在坚持自己的信念上徘徊。
梦想不休不止。
不夜不止，不眠不休
生命不止 “考试”不休 调整心态
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