经过这些年的不断学习和调整,慢慢的发现内心的一些变化和体现在生活中的一些小小的区别。
经过这些年的不断自我修复,慢慢的修复了自己受伤的情绪和感觉。现在最多的感觉是喜悦和平静的感觉。
1、自己的状态变化,以前不想吃饭 ,不太喜欢主动和人交流,不太喜欢表现自己的情绪,整个人闷闷的。
现在的状态会发现,整个人轻松和活泼很多。一天中大部分都处在一直喜悦和轻松的状态里面。情绪稳定,思想正面。
2、关于身体的变化,以前经常会过敏起荨麻疹三天两头身体发炎疼痛。现在会觉得整个人精神很多,也没有太多的小毛病。
3、关系方面的变化,以前和身边的人会经常有评判别人,要不是压抑情绪,要不就是和身边人的关系切断。
现在整个人处于比较能接纳身边各色人的特性和行为,内心身边人的喜爱和接纳更多了很多。关系也比之前协调很多。
隔断时间停下来盘点前后变化,会让自己的信心更足些 ,也更有动力接下来继续的修行!










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