5.6

打卡日期：2019年5月6日

90天践行累计天数：2/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第四个30天目标：

1. 早睡早起，9：00前上床

2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化

3. 每天运动不少于1小时

家长第三个30天目标：

1. 早睡早起10：00-6：20

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡92/92：

1.早睡早起10：00-6：30

2. 先吃青蛙 ：

作业，作文修改

3.✨今日闪光点

坚持叠被子收拾书包桌面，给家长讲数学课，讲的有声有色

#父母教练检视#

第2个90天开始，决定放手让孩子自己写作业，结果拖到了10点才睡，一方面的确周一作业集中，一方面给家长讲课花了很多时间，孩子躺下秒睡，我因为孩子没能早睡心里不舒服本想发脾气又没发成，冷静后回看了第一个90天的记录做了小结，被自己和孩子又给打动了，90天来还是有特别多的进步，早起整理的好习惯，从起床叠被，到洗漱归位整理出发前物品，每天都按时等待家长一起出发上学，晚上回家主动写作业，情绪日渐平和等等，仔细想想，晚上生气真是不应该，晚睡真的不是应该发脾气的原因，还是需要和孩子细化晚上的清单，特别是作业清单和青蛙排程，把握每天的主要青蛙 ，和孩子一起共同努力，相信他一定能行！