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小自律2025.12.27(173)

小自律2025.12.27(173)

作者: 夏舒帅然 | 来源:发表于2025-12-26 14:26 被阅读0次

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:8:00

天气:晴

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.电脑桌前码字: 未完成

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        完成

6.22:40前就寝 完成

7.7:30之前起床 完成

9.跑步 完成

最美好的事:

和发小小聚。

当日预算完成情况(未完成一项,第二日预算减少10%,未完成过半,下星期消费预算减半):

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