2009年的夏天，一场突如其来的事故，让我们的主人公：简，得了脑震荡。
没法起床，总是精神恍惚，头痛、恶心，接踵而至...
时不时陷入晕眩中，什么也干不了，也记不住事情，更无法清楚地与朋友和家人讲述自己的感受与经历。
医院
她拼命挣扎，勉勉强强拼凑出了些能让人明白的话：
每件事都很困难。
铁拳在狠揍我的思路。
整个脑子似乎一片真空。
若无法思考，我又是谁呢？
那时候，脑震荡后综合征没好的治疗方式，医生对她说：“你得避免一切会刺激大脑的事，包括：读书，工作，游戏，收发电子邮件，更不能喝酒与咖啡，只能多休息，往好处想。”
听完，她对医生开玩笑说：“换句话说，就是抛弃一切活下去的理由。”
可是，每个玩笑的背后，多少带着认真的意味。
在创伤性脑损伤患者里，1/3的人有过自杀的念头，简也不例外。
大脑无时无刻在告诉她：“你想死。你永远不会好转了，痛苦永远不会结束。你会变成家庭的负担。”这声音喋喋不休，而她那迟迟不见恢复的身体，是最好的证明，就这样，整整持续了34天...
恍恍惚惚中，一个念头冒了出来，她对自己说：要么自杀，要么变成游戏！
为什么是游戏？
在这场意外发送前，她研究游戏心理将近10年，更是全世界第一位研究：游戏玩家的心理优势怎样解决现实世界的问题，而获得博士学位的人。
而这次，轮到她借助游戏，来挣脱现实的泥潭了。
简·麦戈尼格尔
戏仿美剧：《吸血鬼猎人巴菲》，她将这场脑震荡康复游戏命名为：《震荡猎人：简》，“简”是她的名字，而脑震荡是她的“敌人”，变为自己新的秘密身份，让我开始觉得自己英勇而意志坚定，不再充满绝望
身为震荡猎人，第一步：要给自己找“冒险伙伴”
“冒险伙伴”，也就是：一路上能向你伸出援手的亲朋好友。
于是她给孪生妹妹与丈夫打电话，告诉他们：“我在通过玩游戏治疗大脑，希望你能和我一起玩。”，开口寻求帮助有些难以启齿，但邀请别人玩游戏却很容易，这两位亲友很顺利的成为了她的“伙伴”。
第二步：找到“敌人”，与它们战斗！
“敌人”，就是：一切阻止你进步，带给你焦虑、痛苦或困扰的事情。
对于简而言，这个“敌人”就是：一切有可能触发症状、拖慢痊愈进程的东西，包括：过亮的灯光、拥挤的房间、嘈杂的环境。
3人一起搜寻“敌人”，和它们战斗，不让这些“敌人”的诡计得逞！
为了能更好地应对“敌人”，还得收集各种可补充能量的“能量块”，也就是那些能让简感到好受些、快乐些、更有力量些的人、事、物。
简最喜欢的几种补充能量块是：抱着她心爱的牧羊犬5分钟、吃些可帮助恢复的核桃、跟丈夫绕街区散步两圈。以此，让自己状态更好些，更有精力好好对抗“敌人”。
绕街区散步
这款游戏就是这么简单：设定秘密身份，招募伙伴，跟敌人战斗，激活补充能量块。
但哪怕它是如此简单，只是玩了几天，简的抑郁和焦虑的迷雾就散开了，消失得无影无踪...
可惜，头痛和认知障碍并没有因此消失，整整持续了一年多。
但在游戏中，简的心态发生了很大的转变，她对命运有了更强的掌控感，而朋友、家人作为“冒险伙伴”，更知道该怎样帮助、支持她。渐渐地，她自己变得更坚强，更能与病症做抗争！
几个月后，简写了篇博客，并上传了一段简短的视频，讲解恢复游戏的玩法，希望更多人因此受益。
考虑到不是所有人都患有脑震荡，也不是每个人都想当“猎人”，简将游戏改名为：《超好》。
为什么叫《超好》？她自己在恢复期间，人人都对她说“很快就会好起来的”，但简想要的不只是恢复正常，而是变得更好，比受伤前更快乐、更健康。
不久，她从世界各地的人们那了解到，有人为了应对极其严重的诊断，甚至是临终诊断，开始尝试着为自己设定了秘密的游戏身份、招募伙伴、对抗敌人，也有人是为了应对抑郁和焦虑、手术和慢性疼痛，甚至是修复感情的破碎、失业的挫败...
而这款游戏的确帮到了他们，就像它当初帮到了简一样。玩家变得更坚强、更勇敢，也得到了家人和朋友更好的理解。
哪怕仍然疼痛，哪怕正在解决人生最艰巨的挑战，但他们比以前更快乐！
这到底是怎么回事？这么平凡、简单的游戏，为什么能如此有力地改善，甚至事关生死的事呢？
答案都在这本《游戏改变人生》中，因为这本书的作者，就是我们的主人公：简·麦戈尼格尔
《游戏改变人生》
明天继续~
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