最近生物钟被娃折腾得完全乱掉了,每晚只能睡四五小时,还是断断续续的,失眠,很早就上床,几个小时翻来覆去睡不着,第二天补再多觉都无济于事。
神奇的是:越是困,就越睡不着,就越着急,然后就更加睡不着。
更让人崩溃的事,好不容易这两天孩子爸回来了,可以让孩子跟他睡,然而却还是失眠,白白浪费了这大好机会。
盼了好久,终于有机会可以睡个整觉了,然而却感觉,自己好像失去了睡个好觉的能力。
最近生物钟被娃折腾得完全乱掉了,每晚只能睡四五小时,还是断断续续的,失眠,很早就上床,几个小时翻来覆去睡不着,第二天补再多觉都无济于事。
神奇的是:越是困,就越睡不着,就越着急,然后就更加睡不着。
更让人崩溃的事,好不容易这两天孩子爸回来了,可以让孩子跟他睡,然而却还是失眠,白白浪费了这大好机会。
盼了好久,终于有机会可以睡个整觉了,然而却感觉,自己好像失去了睡个好觉的能力。
本文标题:整天就一个字:困
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