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37/365:喧嚣后的平静,平静的力量

37/365:喧嚣后的平静,平静的力量

作者: Lotus的过隙笔记 | 来源:发表于2023-02-05 20:18 被阅读0次

2023.2.6 周一 雾 8~12℃

雾气蒙蒙中,拉开了新一天的序幕,也打开了新的一周。

应景的冬日清晨

一箪食一瓢饮

早餐:银耳黄小米白藜麦红枣粥+

中饭:快餐 照烧鸡腿堡,没想到鸡皮的口感差强人意,还是麦辣鸡腿堡更好吃些。

上午公司出来跑了趟最近的银行,银行网点正好在老的居民区,所以有着浓浓的生活气息。

买了练瑜伽的家用单杠,自己试着安装了下,无奈一个人有点力不从心,只能等两天让朋友过来帮忙安装了。

最近,感觉开胯练习进步还是明显的,竖叉指日可待。另外,感觉核心力量似乎弱了不少,以至于练习腰腹时有些吃力。

革命尚未成功,同志仍需努力!

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