有很多事本来就无法如人所愿，比如运气、别人的眼光、外界的评价，都不是我们能控制的，反复纠结内耗毫无意义。
我以前也经常为无法预测的结果去焦虑；为别人的看法失眠…
可是越活越觉得内耗解决不了问题，只会削弱自己。
我们能做的就是控制好自己：今天学什么？练什么？优化什么？
放下没有办法改变的，比如运气、别人的眼光、别人的喜恶。
精力有限，别浪费给无关的事，守住自己的节奏。
有很多事本来就无法如人所愿，比如运气、别人的眼光、外界的评价，都不是我们能控制的，反复纠结内耗毫无意义。
我以前也经常为无法预测的结果去焦虑；为别人的看法失眠…
可是越活越觉得内耗解决不了问题，只会削弱自己。
我们能做的就是控制好自己：今天学什么？练什么？优化什么？
放下没有办法改变的，比如运气、别人的眼光、别人的喜恶。
精力有限，别浪费给无关的事，守住自己的节奏。
效率 去做更好但是更好的事，精力有限找到起重要作用的20%并且专注。 情绪 觉察引起自己情绪变化的事件，原因，不为...
人的精力有限， 不必涉猎广泛， 要懂得知足， 专注于一件事情， 发挥自己的优点， 精心呵护自己的特长 这样才可以发...
读《跃迁》有感 时间精力有限，优先和主动选择人群。而真的专注于这些了，自己也更幸福和提升了。 1. 亲人： 我无法...
一：专注梦想，把它写下来，越详细越具体越好，大脑会把你想要的给你，你的精力有限，只会关注自己想要的东西。 你的思维...
持续将事情做成，并不是不断修补自身缺点，而是学会将自身优点不断放大。 人的精力有限，每个人都有自己专注的东西，有自...
亲爱的简友： 我改简书名了，现在精力有限，只能专注一个方面，从今天起，专注亲子阅读。 名字由“苏苏爱阅读”改成了“...
一个人的精力有限，目标明确，专注的人更容易成功。但每个人喜欢的生活方式不同，你喜欢成功，所以你专注；我喜欢享受生命...
见:一次只一个主题的书，只做一件事。 感:专注的力量，人必定精力有限； 思:想想自己这两年，课报了不少，认真听了，...
做一件事情如果不够专注，是做不好的。想做的事情太多，然而精力有限。 有时候其它的因素可以是...
我很容易受干扰，一会儿一个想法的，想做的事情太多。现在有意识地控制自己，专注最想做的一两件事，毕竟精力有限，做好一...
本文标题：精力有限，专注自己
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