“事变亦只在人情里,其要只在致中和,致中和只在谨独。”致中和就是中正平和,“喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和”。情绪的管控是人一辈子要不断修练的事,曾国藩也说“克己最难”。
人每天都会和不同的人打交道,有不同的事要处理,这些人和事都会影响心情和情绪,如果遇到好的人和事就心花怒放,遇到不好的就大发雷霆,虽然也是人的正常反应,但还是会让情绪影响你的判断力和思维方式。保持心平气和就最好,如果保持不了,也要符合你的身份和形象,决不能放浪形骸喜怒无常。
有一种境界是心有猛虎面如平湖,这是一种大胸怀大格局大智慧。要达到这重境界,从慎独开始,就算是孤身独处,也严格要求自己,不能毫无顾忌的放纵自己。言行举止人前人后一以贯之,只有管好自己,无论是个人卫生,衣着打扮,还是学习生活,都按既定的轨迹运行。只有时刻严格要求自己,控制自己,不被外界干扰外毒入侵,我们才能管控好自己的内心,内心管控好了才能让自己的情绪收放自如。心静而后能虑,虑而后能安。
修心,养性,是一辈子的工夫。
修心之人,必有厚福











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