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时间管理15讲优秀是一种习惯

时间管理15讲优秀是一种习惯

作者: 桐花满地 | 来源:发表于2017-07-20 13:20 被阅读11次

人的行为70%_80%受习惯的控制,有好习惯,但大部分是不好的习惯。

心理学家威廉.詹姆斯曾说过,所有人的生活都有其明确的形态,但其实都由各种各样的习惯构成。

成功人士与普通人的区别在于成功人士有许多优秀的习惯。

时间管理的背后就是拥有许多好习惯。

只有把愿景跟行动结合在一起,那才是人生的希望。

用潜意识管理事件而不是大脑,比如呼吸刷牙等等。就像开车,刚开始是用大脑控制,想着怎样左转右转,怎样刹车踩离合,等熟练掌握开的时间久了,就会用潜意识操作,不用思考,习惯了踩刹车一定要踩离合。这就是熟能生巧,熟了就成为了习惯。

早起成为习惯而不是任务时,不用去想。

结合做重要的事,那我们的重要的事情越来越少。变就能空出更多的时间去做工作。

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