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吃饭的感觉

吃饭的感觉

作者: Bornppan | 来源:发表于2017-09-19 13:41 被阅读14次

#烤肉炒饭#

吃饭的感觉

今天点了一份烤肉炒饭,吃得很慢,准确的说是故意吃得很慢。

边看文章一边吃,每次一勺,入口感受到米饭爆满的颗粒感,故意多嚼几下 看着文章思考 再继续嚼。

吃到大约一半多的时候,我感觉不好吃了,为什么呢? 我感觉到太油了 油到脑门心 头晕。

我原本打算歇一会再吃,可当我放下勺子没多久 我打嗝了,嗯 考虑了下还是不吃了。

去接了一杯茶醒醒脑,大概是这样吃得慢时间很充足 舌头口腔能更完全的告知食物 并把消息传给大脑 大脑协调肠胃一起工作,然后肠胃给于大脑反馈 告诉你吃饱了。

同理其他事情是不是慢点 用自己的头脑意识去感知,是不是会把事情做得更好呢?

这个我还得去实践下

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