夜猫，没错，说的就是和现在的我一样半夜不睡的人群。
就如世人皆知抽烟有害健康一般，仍然有很多人肆无忌惮的抽着香烟日日吞云吐雾。熬夜当夜猫谁之错，错在自我控制不强，容易受到周围环境影响。愧疚的是我每日学着中医知识，自己却没做好这个榜样，熬夜不光耗损阳气，亦伤阴，属于阴阳皆伤，久而久之形成阳虚体质，怕冷，别人穿短袖你穿棉衣…
很多次对自己说明天要早起，今天要晚睡，结果呢，一天比一天糟糕，偶尔好点，今天又比昨天晚了，蓝瘦香菇！！
同志，请你11点之前入睡，为了你的身体健康，也为了不让你自己后悔为什么身体越来越差！！
于浏阳半夜
夜猫，没错，说的就是和现在的我一样半夜不睡的人群。 就如世人皆知抽烟有害健康一般，仍然有很多人肆无忌惮的...
原来自己也是“老年养生”一族，可不知道什么时候喜欢上了熬夜。 熬夜做什么呢，最开始，是等一个人发的消息，后来，我在...
很久不曾早睡了，这一年，差不多是这样恍晃而去了。 明天开始便是连续考试的第一天了，新的专业应是无法投机取巧，只能佯...
这世间没有如果，只有后果和结果。” 前天凌晨四点多，演员、主持人曹颖在微博上发文透露自己刚刚经历劫后余生。原来她自...
不管是看微信公众号推送的文章，还是看新闻数据，现在熬夜的人越来越多了。不知道大家是不是熬夜君的一员，很不幸我...
近几天一直都睡的很晚。 就昨晚睡得早点，刚10点就睡了。夜里4点多醒了，心脏倒是很舒服，少有的规律。但胳膊上的肌肉...
熬夜在年轻人当中似乎已经成为了家常便饭，如果非要找一个"替罪羊"的话那就是手机惹每晚熬夜到11点甚至更晚的时间，年...
熬夜，对身体健康的伤害，其实大家或多或少都知道，只是到了点手机刷着刷着，一不小心又二三点了，眼睛困的不行，心里还在...
1.别再熬夜了 千万不要再熬夜了，期末考试那段时间熬的几个莫名其妙的通宵，真的是，，，别再那样了好不好→_→熬夜...
年轻人别再熬夜了，伤身体。
本文标题：夜猫们别再熬夜了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bsvubttx.html
网友评论