少有人走的路这本书是心理医生斯科特·派克所著的一本伟大的心理学著作。“人生苦难重重。”这是开篇的一句话，如果你能领悟这句话的真谛，就能从苦难中解脱出来，实现人生的超越。当我们了解人生艰难背后的意义，我们也就会体味到更多的幸福和快乐。 开篇第一部分讲的是自律，人生是一个面对问题并解决问题的过程。自律可以解决人生的种种问题，消除人生的痛苦，即以积极而主动的态度，去解决人生痛苦。自律主要包括4个方面：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
很多人都有书中所提到的轻微神经宫能症和人格失调，所谓神经宫能症就是把问题都归结于自身，而人格失调者则把问题都推到别人或者其他环境等等上面。
“神经宫能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。”
我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；对现实了解得越少，思维就越是混乱。我们对现实的观念就像一张地图，而我们需要不断修正自己的地图，才能循地图找到自己的位置。
自律本身也需要平衡。一味的自律，其实也就成了压抑，所谓自律其实是一种弹性的应对方式。
《少有人走的路》让我们更深刻地认识到自己和人生之路。心智成熟需要勇气，而勇气来自于自律，自律是在保持平衡的良好心态上体现出来的。让我们保持一颗平常心，在艰辛的旅途上，走出自己精彩的人生路。
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