时间管理第四周

作者: 小房子呀 | 来源:发表于2019-05-25 09:56 被阅读0次

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自从加入了时间管理，我的睡眠时间由原来的昏昏入睡，到现在每天9:30之前晚睡，清晨起床由原来的慵懒，到现在每天4:30之前起床，由最开始的走路一公里都难坚持到每天清晨最少送公里的步行时间，都发生了质的改变！，
最近这一周由于用眼少，眼睛也不会干涩，最近这一周我坚持听易效能和樊登读书让我充分理解了，拖延症带来的危害！改变自己，从每一个清晨开始！

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