朋友问我为什么不再日更了，有些感动，也有些惭愧，还是坚持不到位，再一次启程，看看这次坚持怎么样。
1.面对逐渐放开的疫情，有的人欢欣鼓舞，有的人不知所措，有的人确实害怕，个人理解，没必要怕，也不要什么都不怕，有胡思乱想的时间，多锻炼身体，生活规律了，身体抵抗力上来了，自然心里就有底了。
2.这个世界总是有坚持笨办法的人，也有走捷径的人，最好的状态是各走各的路，不要随意羡慕谁，也不要轻易否定自己，选择一条适合自己的路，然后坚定走下去。
3.有一个平和的状态和平静的心态，感恩生活中拥有的，对那些不那么顺利的人和事情，坦然接受，把他当成对自己的锻炼，保持微笑，形成自己的风格。
4.每天锻炼身体一小时，阅读写作一小时，陪伴家人一小时，试着去做一做。
5.现在孩子放假了，全靠自律，看看自己的表现，化整为零，从每一天做起，专注于当下，不要想那么远。
end。谢谢阅读，天天快乐。
每日坚持冥想，坚持自省，伴随终生。
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本文标题：每日自省（12月7日）
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