你是否会觉得,自己的工作总是做得不够好、自己在公司的价值不够高?
在《当下的力量》中,作者说,这是与小我思维不可分离的情绪痛苦的另一种表现,是一种深深的缺乏感或不完整感。
为了避免由此引起的强烈的欲望和需求,你可以做的是:
第一, 减少物质追求。那些用来提高自我的满足感的事物,无法弥补内在感到的空虚。
追求财富、成功、权力、名望或者特殊关系,看起来,能让一些人自我感觉更好、感觉更圆满一点。但拥有了这些东西,内在的空虚仍然存在,并且还是个无底洞。
第二,跳出小我思维控制的生活,才会有真正的安逸;你需要的是长期的平静状态。
外在事物,不是真正的你。你需要的是让自己放松下来,放弃对外在事物的强烈追求,你只要顺其自然、尽了自己的努力就可以了。










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