早上断断续续听完了妖祖姐姐前几天分享的音频——阿勋老师讲幸福的密码。我接收到什么了呢。
1.我们的幸福和什么有关呢？
幸福和我当下的链接有关。
2.幸福公式是什么呢？
幸福等于我所看重关系的深度乘以关系的广度。
3.在关系中，两个人是两个世界。
4.不强求别人，按照自己的心智模式去做事情。真诚地对对方说，你是对的，在心里默默说，我也是对的。
5.方法:当我下一次要开口时记得停一下数1或者1、2再开口。
我不知道阿勋老师是谁？是妖族姐姐那第一次听说，我猜测姐姐的元启晨间分享应该也和阿勋老师的故事有关，我还特地去网上搜了一下阿信老师的书籍。只可惜阿勋老师的书好像都已经绝版了。那就先认真听姐姐分享的音频专辑吧。资讯发达的现代社会，真的不是缺少资源，而是怎样用好一份资源。突然间明白，我又何苦处处外求，其实姐姐已经告诉了我很多法门，我只要用好其中的一样、两样就已经很好啦。
昨天我又重新点开自己的简书文章，明显感觉出前两天的浮躁和这几天的宁静。我我觉知得看见我一切的状态，不控制，不改变，让一切顺其自然的发生。我体验着一种自由舒展。
这几天越发感觉自己喜欢做家务，看着家里的每一个角落，按着自己的心意，收纳得整整齐齐，心也跟着清明起来。我看到了我自己的价值，看到了只有我，能够让家里变得整洁舒心。我体验到:我在这个家很重要，这个家需要我。
我真喜欢和水待在一起，看着它把盘子冲洗得干干净净，看着它把地板擦拭得清清爽爽，看着它把衣物漂洗的清清香香。我在水流中链接每一个盘子、每一块地板、每一件衣物，感受到它们被温柔舒服对待的喜悦。
阿勋老师说，我们所有人都只是一种习惯，或者说，都只是一种心智模式。人既然可以塑造成这样，那么人肯定也可以塑造成那样，转变的方法先是觉察，再是觉知，最后是觉者。聪聪真的做到了时时处处在生活的细微处觉察自己，沿着少有人走过的路，时时刻刻提醒自己要幸福。
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