30天习惯养成计划第八天

今天是 30天习惯养成计划 的第八天，我做了下面这些事情。

• [x] 6：30起床
• [x] 起床后喝一杯温开水
• [x] 刷牙洗脸
• [x] seven做一组唤醒动作
• [x] 在纸上用现在时鼓励自己的话，并且朗读的3遍
• [x] 称体重,这个时候到了6：59
• [x] 开始我的晨间学习
• [x] 检查日历中的今天待办事项
• [ ] 出门工作时吃一颗复合维生素片

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今晚的睡前准备工作

• [x] 检查自己的学习笔记，如有遗漏，则进行补充
• [x] wunderlist 每日回顾
• [x] 运动

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今日所感

** 1. 有目的性的学习效率会高很多 **
想想我学Python的起因是为了做一个数据导入的程序，后面每一步的学习都是为了解决具体的问题，最开始是为了帮同事做一个自动处理数据发邮件的程序，写出来了之后觉得都放到一个文件里面耦合太强，又驱动我去学习了Python的oop。参加Code Retreat的时候必须要用到UT. 又驱动我去学习Python Unit Test. 每一步的学习其实都是有很强的目的性，我读书也是一样，读【团队协作的五大障碍】是为了完成团队的引导，学习复盘是为了帮助朋友和自己，学习时间管理是为了更好的管理自己的时间，学习GTD是对时间管理的更一步加强， 从现在看来，这种学习方式效果还不错，我会继续坚持下去。

** 2. 在匆忙的情况下很容易忘记自己要坚持的习惯 **
今天出门的时候忘记了吃复合维生素片，当时的具体场景是突然有一件特别紧急的事情需要我去客户那边处理，所以我直接收拾电脑就出门了，没有检查自己的checklist. 针对这种特殊情况如何避免呢？我的想法是应该把这些要做的事情写在纸上贴在你出门的必经之路上，确保你出门之前可以看到，这样应该可以避免自己忘掉吧。

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Python学习笔记第八天