1.
早6:30，闹钟响起，我醒来，进行一分钟的能量早读。早读完，缩进被子，想再睡一会儿，突然想起，昨晚在女儿面前说的，今早我要去跑步。
可我还是很困，不想起来，心里想，不跑步也是可以的吧？这时，有个信念跳出来提醒我，说到不做到，如何给女儿做榜样？
当我有这个信念后，整个人都不好了。首先，我觉得跑步已经不是自己的事了，是为了“做”而做。其次，如果我跑步回来，女儿不觉得我做得好，我会不会产生怨气？
有了这个觉知后，我放松下来，仔细思考，我为什么要去跑步？因为我好几天没锻炼了，腰上又长赘肉了，我想保持好身材。
如果不想跑会怎样？心里不安，我太想要一副好身材，一副好身体。
为了得到想要的，今天起床的痛苦能承受吗？能。
那好，现在穿衣服，穿鞋，出门。
为了不让自己反悔，我以最快的速度穿衣出门。最后用40分钟跑了1公里，走了1公里，神清气爽，还买了早餐回来给老公和女儿。
回来时，孩子才刚起床。因为在这件事上，我对她没有期望，没有想让她学我早早起来跑步，所以也没有评判。
2.
如今我们常听到的一句话，“我做xxx，就是为了给孩子做榜样”。咋听之下，好像没毛病，仔细琢磨，就觉得不对。
一个人做一件事，不是自己喜欢的，就是有强大的利益驱动。
自己喜欢，就算遇到困难，也心甘情愿做下去。
利益驱动，短期内看到收益，就算辛苦，也心生欢喜。
如果收益是未知的呢？我们心中先有了美好的幻想，最后幻想破灭，现实和我们想象的不一样，心中必然产生愤怒，这种力量最后会表现出强大的攻击性。攻击他人，攻击自己。
“为了给孩子做榜样”就是这样的逻辑。有的父母为了让孩子爱上阅读，当着孩子的面总拿着一本书，他们心里是这么想的，“你看，妈妈没事就看书，我为了你做了一个好榜样，你要像我一样才行”。实际是不是真的爱阅读，不是重点。
这会让孩子很困惑，他感受到的母亲是心不在焉的，明明捧着一本书，为什么注意力却在自己身上。一会儿不准这样，一会儿不准那样。如果孩子久久不拿起书本阅读，妈妈立马就炸毛。最后弄得孩子大人都不开心。
3.
不给孩子做榜样，做什么？做回你自己。
你喜欢做菜，就专注在火候和味道的调整上，专注怎么把菜做好。
你喜欢画画，就专注怎么把画画好。
你喜欢收拾屋子，就专注怎么收纳更合理。
总之，你想做什么就用心去做，专注当下，活在当下。
都说认真的人最美，那是因为你在享受做事的过程，这份专注和不自然流露出来的美好，会打动孩子，孩子会不自觉的靠近并模仿。
还记得去年有一次，我在拖地板，女儿在旁边看书。很突然的，她主动要求帮我拖。我答应了。
拖了一会儿，因为人小，拖把重，她就累得不行了。最后还是换我来。
当时，她说了一句话，让我很有感触。她说，妈妈，拖地那么累，你还干得这么开心，我看你的样子也忍不住想做。
她这句话提醒了我，只有当我去做自己喜欢的事时，才能影响到旁边的人。
有的人说，我就喜欢打麻将，就喜欢玩游戏呢？难道也带着孩子搞这些吗？
那要问问你自己，是不是真心喜欢这样的自己？如果真心喜欢，那孩子成为这样的你又有何不可？
如果不喜欢，又改不掉，你做不到的事，又何必为难你的孩子去做？
言传身教，只是言传那些你喜欢说的话，身教那些你喜欢做的事。孩子无需父母刻意的榜样，父母做好自己就是给他们最好的礼物。
网友评论