复盘看见时间，成长轨迹更清晰
今日完成
1、接送孩子
2、常规工作
3、午餐
4、午睡休息
5、安排发货
6，看书《当下的力量》
7、做油饼
8、辅导孩子功课
今日饮食
1、早餐1个水煎包+一碗米汤（代替水）+半根黄光
2、正常午餐：小碗米饭，五花肉白菜粉条，豆角，半根黄瓜
3、晚上：一根黄瓜+一小块饼
今天饮食依然不达标，原因是做的发面饼没有忍住，现在回头看我们总能找到各种理由打破计划，
这就是人性的弱点，好逸恶劳，不放弃任何一个可享受的机会~所以我们都在喊减肥好难
今日觉察：
1、今天的运动没有做，本想下午做，儿子去吃饭的空挡拿起手机就忘了时间，1个多小时就这样无意识的浪费掉，
只要时间高效利用，一天可以做很多事情。
2、儿子晚上的作业时间也调整，回家先把拓展部分完成，再做校内作业，这样效率会高些，
3、今天没有完成自媒体更新，主要在给女儿做数学计划上浪费了太多时间，还没有找到更合适的课程
今日确幸
1、儿子爽快的报名春游的节目表演，他的勇气和自信让我为他感到骄傲，这是他身上很大的亮点，以后多多表扬，也抓住每一个表现的机会
2、女儿的晚上继续高效安排
3、老公工作顺利。
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本文标题：人性的弱点力量太强大了
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