2024.4.8 我真的不适合连轴转

1.看漫画看了三个小时以上，看到凌晨3点，第1次体验用投影仪看漫画，挺清楚的，就是看的有点累，下次可以用投屏看。

2.用投影仪尝试做体感热舞，还下了手机的app， App上面能识别自己的动作，然后屏幕上显示的就是运动的一个比赛，整体来说还不错，运动了20分钟。(3:42）

3.睡八小时，是早上五点半之后睡的，睡到三点多吧，起来处理就业局的事情，以下是导致心态不好和朋友的唠嗑内容。

之前上班和学习冲突，导致8点到晚上9点连轴转了一个半月，人身心状态都不太行了。我那阵子确2024.4.8 我真的不适合连轴转实是像脱水的鱼一样，睁开眼睛就是忙到天黑，所以精神状态不意外的崩掉了。

我本身精力就不足，这种连轴转就会让我人精神崩溃，再继续下去我怕我累得发疯。

想想一个刚起床一会儿就很疲惫的状态，身弱的状态，每天睡不够七八小时觉，还要连轴转一天，一转就是一个半月，是个人都疯吧。

电视台八点上班，我相当于每天八点到晚上公考班的九点，连轴转十二小时。

电视台晚上五点下班，跟领导说了给四点半下班，但是这样也很累。

我是那种需要躺着休息才能恢复精力的，还必须是单独躺哈哈，在妈妈家躺着一样不能恢复精力，因为我妈会一直跟我说话，根本休息不好哈哈。

我觉得一天四小时工作就挺好，一天十几个小时动脑动手真的很累啊。

之前拍脑CT我脑袋就是处于疲惫加抑制状态，本身就精力不济，事赶事被逼无奈搞了一个半月连轴转，很不意外的瘫痪在床半个月以上。

去事业编考试都是强打起精神的，再到后面四月份这几天，算是刚恢复些精力 。

所以我最近很坚决的想运动增加体质，又减肥又健康了，这样就能精力增加了吧。

我买的单车发货了，好快啊，基本上前脚下单下脚发货，哈哈哈是怕我退单吗着急忙慌发了。

我最近精神状态还不错，真的感觉健身有效哈哈。那个投影仪还可以玩体感游戏健身，真的绝了。

用手机APP识别身体动态，然后投影仪上能看到舞蹈，跟跳就行，我夸夸在床上蹦哈哈。