启动正念

相关文章

• 

  正念觉察启动（2）

  这个题目有些大，可是我却要这方面努力，暂时找不到更确切的表达。就这样，先实践不纠结题目了吧。 今天中午午睡的时候，...

• 

  正念觉察启动（1）

  原本21天的《高品质夫妻关系陪伴觉察建立》习惯在昨天晚上已经做了总结。为了简书日更，还是今天发的。等于提前两天结束...

• 

  正念觉察启动（4）

  我昨天的时候说我的思想模式单一，局限，举一个例子:上岗一来，从没想过换个卫生区，即使有更方便，合适的，我还在那一棵...

• 

  正念觉察启动（10）

  初冬的早晨 周围一片雾蒙蒙的 空气里的潮湿还有寒气 在我身心周围 提醒我四季的轮回 提醒我关注身体 我看到梧桐树依...

• 

  正念觉察启动（19）

  和每一个人相处的时候，关注当下的感觉，一定非常有意义。早就知道和父母在一起，体会原生家庭对自己的影响非常重要，对自...

• 

  正念觉察启动（18）

  今天有点冬天的味道了，不过，我穿的很暖。 觉察和爸爸在一起的时候，望着给我生命的这个人，我觉得他是骨子里爱我的。 ...

• 

  正念觉察启动（11）

  最近最大的感触就是我是新的，太阳每天都是新的，我和宇宙是一体的。你是你，是我，也是宇宙。 我每个月里总有几天里馋饺...

• 

  正念觉察启动（9）

  1.今天最开心的事情感觉到自己的心情越来越释放，感受着爱人和孩子及自己之间爱的互动。我感觉到我的语言对爱人和孩子互...

• 

  正念觉察启动（14）

  亲爱的老公，明天是集，你知道老爸爱赶集，和老爸约好去一起去。百善孝为先，你的做法，你的担当，就是咱们优良的家风，家...

• 

  正念觉察启动（16）

  爸爸来到我家里第6天了。今天晚上和爱人还有爸爸去夜市逛逛，老爸很开心。 我觉得人老了好可怜。看到爸爸行动迟缓，看到...