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2.0第一周作业

2.0第一周作业

作者: 小鹿斑比初到草原 | 来源:发表于2018-06-09 15:39 被阅读7次

一,制定2.0精英班期间最想完成的三个目标(根据SMART原则)

1.每天写晨间日记,90天后成为习惯。

2.学习使用番茄钟,从每天一个番茄钟开始。

3.每月带孩子去一次公园,每月带孩子去一次图书馆。

二,为了实现我的梦想,我需要培养以下七个习惯。

1.早睡早起(已养成)

2.晨间日记(正进行)

3.每天反思(正进行)

4.均衡饮食(正进行)

5.每天阅读(待培养)

6.每周分享(待培养)

7.定期运动(待培养)

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