一,制定2.0精英班期间最想完成的三个目标(根据SMART原则)
1.每天写晨间日记,90天后成为习惯。
2.学习使用番茄钟,从每天一个番茄钟开始。
3.每月带孩子去一次公园,每月带孩子去一次图书馆。
二,为了实现我的梦想,我需要培养以下七个习惯。
1.早睡早起(已养成)
2.晨间日记(正进行)
3.每天反思(正进行)
4.均衡饮食(正进行)
5.每天阅读(待培养)
6.每周分享(待培养)
7.定期运动(待培养)
一,制定2.0精英班期间最想完成的三个目标(根据SMART原则)
1.每天写晨间日记,90天后成为习惯。
2.学习使用番茄钟,从每天一个番茄钟开始。
3.每月带孩子去一次公园,每月带孩子去一次图书馆。
二,为了实现我的梦想,我需要培养以下七个习惯。
1.早睡早起(已养成)
2.晨间日记(正进行)
3.每天反思(正进行)
4.均衡饮食(正进行)
5.每天阅读(待培养)
6.每周分享(待培养)
7.定期运动(待培养)
本文标题:2.0第一周作业
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