日更挑战失败的心理活动

今天和大家分享一下：日更挑战失败带给我的一系列心理活动，

前几日，看到这样一段话，大意是这样：“刚制定计划后，理想自我会有一个满足感(难怪，我喜欢经常给自己制定计划），像是一个严肃的家长满意的点头对孩子说:嗯，不错，有志气。但现实自我却无力，或者不愿意完成这些计划，所以，会拖延、抵触、低效。最终，这些计划不了了之。此时，理想自我不高兴了，它会不断攻击现实自我，愧疚感、不安感、自卑感持续的产生。”我就经常有这样的心理变化。这一次简书日更挑战失败了，这种心理变化又出现了。

我把简书日更作为一个完美的计划，现在这个计划落空了，我便产生了愧疚、不安和自卑。

起初，我认为，这是人人都会有的心理变化，但是根据生活中和亲人、朋友的接触当中，我感受到：不是所有人都像我一样——经常性对自己失约。即使，有人偶尔不能完成计划，也不像我这般，计划一直夭折的。毫不夸张的说，一直以来我制定的计划就是用来变化的，我脑袋里那个理想自我，就一直在抨击我自己。我想这就是一直阻碍我成长的原因：理想自我和现实自我产生了巨大张力，每次遇到问题，首先都会在自己身体内部抗衡，耗费了时间精力。

“无志之人常立志，有志之人立长志”，以后要做一个有长志之人。坚持简书日更有小半个月了，这期间很多时候我都是在23点左右更新。拖延、凑字数，变成了一个恶性的循环，心里面感受不到了码字带来的快乐，而是像在完成老师布置的家庭作业。我不想再糊弄自己，不想忘了自己的初心——提高写作能力。今天，再立一个flag——提高每篇日更文章的质量，每天给自己1个小时以上时间来码字。

希望这是一个新开始，用心默默耕耘。日更坚持下去，就会看到希望，给自己一个正向引导。

以上就是日更失败教会我的道理，但愿有一天可以成功迈出第一步，可以坚持日更。到那时候我就可以发布日更成功教会我的那些事。到时候再和大家来分享吧！

我坚信付出就会有回报。自己选择的路，就要一直走下去，不然怎会看到路尽头的春暖花开？