老妈喜欢吃黄骨鱼,今天看到就买了二斤。我们这边俗称嘎牙子,也有地方叫黄辣丁、黄姑子、和昂刺鱼等等,名称多达二十几种,可见这鱼在全国受欢迎的程度。这种鱼肉质特别鲜嫩,没有河鱼的土腥气,并且就一根主刺,没有细小的毛刺。无论是红烧还是煮汤都很鲜美。适合老人和儿童食用。
以下是几种黄骨鱼的美味做法:
红烧黄骨鱼
- 材料:黄骨鱼500克、生姜适量、大蒜头适量、干辣椒6个、香葱适量、食用油适量、料酒适量、盐适量、郫县豆瓣酱适量、老抽适量、生抽适量、陈醋适量、白砂糖少许、淀粉少许。
- 步骤:黄骨鱼处理完毕冲洗干净沥干水,姜切丝、蒜切片、香葱分切葱白段和葱花,干辣椒剪成细长段。锅烧热,放宽点油,下入黄骨鱼稍煎,煎至鱼身蜷曲,翻面再稍煎,然后把鱼推至锅边,下入姜丝、蒜片、干辣椒、葱白段爆香,再下入一大勺豆瓣酱翻炒出红油。把鱼推入锅中间,加没过鱼身的清水煮开,加入一勺料酒煮两分钟,再加适量老抽、陈醋,盖盖转中火焖煮。七八分钟后揭盖,汤汁干大半时,尝一下是否要加盐,加适量生抽和少许白糖,继续焖至汤汁粘稠,盛起鱼在盘中,向锅内汤汁加入小半碗水淀粉,小火烧至起芡,把芡汁浇在鱼身上,洒上葱花即成。
清蒸黄骨鱼
- 材料:黄骨鱼2条、葱适量、蒜适量、姜适量、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量、油适量、麻油适量。
- 步骤:黄骨鱼洗净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸8分钟。适量的葱、姜、蒜切碎。倒掉碟内水分,滴适量的蒸鱼豉油,撒葱花、姜、蒜。适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。
黄骨鱼炖豆腐
- 材料:黄骨鱼3条、嫩豆腐1块、葱姜蒜适量、青红椒适量、紫苏适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、食用油适量。
- 步骤:黄骨鱼处理干净,豆腐切成小块,葱姜蒜切末,青红椒切丁,紫苏切碎。锅烧热后放入适量油,油热后放入黄骨鱼煎至两面金黄,加入葱姜蒜末爆香,再加入料酒、生抽翻炒均匀。加入适量清水,放入豆腐块,大火烧开后转小火炖煮15-20分钟,至汤汁浓稠,放入青红椒丁、紫苏碎,加盐调味即可。
烤黄骨鱼
- 材料:黄骨鱼3条、烧烤料适量、料酒适量、姜粉适量、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。
- 步骤:黄骨鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味。将烧烤料、料酒、姜粉、盐、生抽、黑胡椒粉混合均匀,制成腌料。把黄骨鱼放入腌料中,腌制2-3小时。烤箱预热至200℃,将腌制好的黄骨鱼用锡纸包裹好,放入烤箱中烤20-25分钟,至表面呈金黄色即可。











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