美文网首页
练习九评估

练习九评估

作者: 闫晓丽314 | 来源:发表于2021-05-29 15:15 被阅读0次

自我评估 

(直觉打分1-10,或用百分比,或自己语言回答)

一、你现在的工作是什么?你的喜欢程度是?

①带娃      6分

②写文章    9分

③商业策划  6分

④任何事情中验证规律  9分

二、你对现当下自己价值创造的认可度是?

为什么?

❤️带娃不认可,只能看到自己不能的地方,十分容易挫败。5分。

❤️写文章相对愿意优化,总结,但是对于取得的结果也是嫌弃不够多。6分。

❤️商业策划属于天赋,我能很快的看到对方项目或者生意中卡在哪一步,结果也还好。但是我不喜欢一直做,天天让我做就会觉得烦。属于擅长点,但是不是兴趣点。7分。

❤️任何事情中验证规律,这个对于我意识的拉伸推进很快。我十分喜欢在任何事情中推演意识的运行轨迹然后看到规律是怎么运行的。而且很容易认我的成果。哪怕小的也愿意认。不大否定。9分。

三、你对规律信息的掌握度为?

7分

四、你能应用规律来创造的意识力为?

8分

五、你内在阻力对你价值创造的影响为?

3分

以上评估,你发现什么

❤️我一直是内在只要感觉到阻力,虽然我事情也做了,但是结果我就不满意,我觉得只有没阻力才叫我牛逼,所以事情做成了也不满意。经常觉得我应该没有内心戏的做成才叫事情没有遗憾。

❤️这次发现,其实我事情都没扔的。再难再抗拒其实都在推进。但是因为内心戏和有时候推进的慢,所以都不算满意的结果。

❤️这次看到这点之后,实际上对于阻力对自己的影响就更清晰了,也往意识往哪边发力清晰了很多。

❤️阻力影响自己行动的时候,如果事情紧急,可以用练习9先拆解,然后按照步骤推进。阻力太大的时候,先地图四步骤,然后按照步骤推进。

相关文章

  • 练习九评估

    自我评估 (直觉打分1-10,或用百分比,或自己语言回答) 一、你现在的工作是什么?你的喜欢程度是? ①带娃 ...

  • 私教—洪婷

    身体评估: 需求: 练习计划:

  • Quantstamp项目评估练习

    大家知道,以太坊作为公链,从去年一月份的45人民币,到今年一月份8000多人民币,期间它发了很大的力,单从价格...

  • 黄埔睿思 No.25中文会议#复盘#20190814

    会议时间:20190814 角色:评估备稿演讲 目标:组织语言,尝试使用正向语言和观察练习 备稿&评估 叶骅的破冰...

  • 重建价值大楼练习六

    - 【练习六的记录格式】 一、你要评估的具体事情是? (即评估对象) 梳理协助孩子训练的步骤流程。 二、我内...

  • 2021-05-23

    - 【练习六的记录格式】 一、你要评估的具体事情是? (即评估对象) 1. 负责输出我的项目的立项报告 二、...

  • 2021-05-22

    - 【练习六的记录格式】 一、你要评估的具体事情是? (即评估对象) 我发资料清单给客户要资料 二、我内心觉...

  • 解内心的锁,练习六

    【练习六的记录格式】 一、你要评估的具体事情是? (即评估对象) 学习儿童沙盘治疗步骤流程。 二、我内心觉得这件事...

  • 如何练习

    练习之前做了一个的评估,测评不是说你不好,而是为了了解身体确定练习方向,减少盲目性。有目的的练习 ①确认练习什么?...

  • 2019-03-22 冥想笔记

    一、 练习内容及效果评估:20分钟无引导练习。主要运用了deep concentration 的技巧。刚开始的时候...

网友评论

      本文标题:练习九评估

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bxvysltx.html