国庆假期总是令人期待，虽然不需要工作就可以吃、吃、吃，玩儿、玩儿、玩儿的生活已经远去，但是能够决定自己每天吃什么，能够选择吃“真的素食”，依然是非常快乐的事情。
平时由于工作的原因，午餐只能在食堂解决，虽然食堂有很多素菜，但是往往油还是比较大，并且可能加了鸡精一类依然含有少量动物蛋白和油脂的物质。为了吃到“真的素食”很多朋友选择了自己带饭，非常赞赏他们的行为，然而菜肴烹饪后再加热总归没有现做现吃，满怀锅气来的舒爽。同时，如果想来个三五日蔬果昔改善一下胃肠功能也是个很好的机会。故而作为一个素食者，一定要利用好十一七天长假坚决做好吃素工作！
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本文标题：素食者的十一七天乐
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