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考试焦虑

考试焦虑

作者: 平心育儿 | 来源:发表于2019-01-09 00:05 被阅读0次

        班主任在群里面连发了六份试卷中一道题的答案,争分夺秒造句,同学们的答案超级雷同。三年级的孩子,考前已经是如此地紧张!我好奇地问孩子,“在试卷中,争分夺秒,你是怎么造句的”?他说,“早上上学,他争分夺秒地往学校跑”。接着他告诉我,“他们班很多同学都说争分夺秒的答试卷。妈妈,你知道为什么叫做期末考试吗?我们班的同学说期末考试就是世界末日,所以叫做期末考试”。

考试焦虑

        接上孩子跟我分享了他们班同学对考试的心情。 小A同学爸爸说,假设他考到三科100分,就满足他三个愿望,第一个愿望:买最新款的电话手表;第二个愿望:选择一套精美的乐高机器人;第三个愿望:海外旅游。假设成绩低于90分,小A的屁股将会开花!小B同学,考试当天早餐要吃一根火腿肠,两个鸡蛋,预自已祝逢考必胜!小C同学,英语成绩只有50多分,但是他不紧不慢的。孩子滔滔不绝地谈着他们班同学的一些考前的心情。接着,我问孩子,你自己的心情如何?孩子说他也有些紧张,想妈妈多陪会。当孩子处在一个紧张焦虑的环境中,难免不受情绪的传染。我给孩子做了呼吸放松,在催眠曲的音乐中,孩子睡着了。是在睡梦中我听到了两次开口梦!

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