哈喽,小伙伴们,好久不见~
最近有运动吗?
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年初换工作,健身房跟着换。
年(tian)轻(zhen)的我原本以为找到一家健身房,交钱办卡就完事,但在一不小心跑遍了家附近2公里内的所有健身房后,我意识到事情并没有想象的那么简单。
见过形形色色的健身房后,我忽然发现选健身房是个技术活,活还有点硬核。
下面这三家健身房是按照今天分享的攻略前4步筛选出来的,我本来是想偷懒直省掉第5步直接去办卡的,但没想到经过攻略5筛选后,结果完全出乎我意料。
第1家:装修简洁,干净卫生,缺点空间比较mini,每次去都要过天桥,还要连过几条车子超多的马路;
第2家:距离超近,300米左右,装修高大上,落地玻璃视野超好,操课老师水平不错,器械高端配置,价格略贵(可接受);
第3家:方圆八佰里唯一一家带泳池的健身房,价格低、离家近,装修环境略旧。
想知道结果如何翻转吗?接着往下看。
看到这第一步你肯定要骂我了:去健身房除了健身还能干嘛?
非也!健身只是一个统称,具体在健身房里做什么运动完全看你的个人需求和喜好。
有的人去健身房只跑步,那么只要健身房跑步机够多、高峰时段不用抢机器,基本就能满足他的核心需求。
有的人去健身房主要做有氧、练瑜伽,那么有氧器械种类和瑜伽老师的水平则可能是他选择一家健身房考虑的关键因素。
我的训练以力自由力量为主,如果离我很近的一家健身房操课老师很厉害但自由训练区不咋地的话,那我是肯定不会去的。
最近几年健身很火,健身房也跟着遍地开花。在我家那种18线小县城健身房都有3家之多(还只是我知道的),像北上广这种地方就更不用说。
划底线能在桃花眼、选择困难症犯的时候帮你速战速决。
像我这种对环境比较敏(tiao)感(ti)的,装修比较老旧的健身房我会直接过滤掉。
毕竟花了毛爷爷,当然要选一个自己感觉舒服的环境。
表面上看,去健身房只是从A点到B点之间的距离跨越,实际却远没这么简单。
细想起来,我每次去健身房之前都有种打怪升级的感觉,这些妖怪说来都是老相识:说犯就犯的懒癌、秒变林黛玉的小身板、太冷太热不宜出门的天气等等。
当我把这些小妖大怪都干掉准备起身出门时,终极大boss总会出现,那就是我与健身房的距离。
打怪升级路上会遇到各种大妖小怪,但都不尽相同,唯有大boss固定不变。
大boss听着可怕,但这个大boss却又没那么吓人,因为它的大小完全由你掌控。
既然这样,当然是越小越好,1公里范围、步行15分钟以内的健身房为佳。这个距离并没有什么科学依据,纯属是我能接受的最远距离。
对于我来说1公里以外健身房无论环境再好价格再低、帅哥妹子再多,我都不会选为固定健身地,太远容易让我犯懒癌。
1公里仅是一个参考,你完全可以先预估一下自己懒癌的犯病率后再设定自己能接受的最远距离。
虽然现在能在网上很快地了解一家健身房,但亲眼所见和商家展现还是很有可能存在差距的。
商家放到网上的图片,都是千挑万选刚装修后的广角照,看起来都宽敞亮堂,实际却有可能是开业4、5年、装修破旧不堪的老店。
有些健身房表面上看起来光鲜亮丽,更衣室、厕所、浴室卫生状况却让人堪忧。这些地方即使网上有图,图片和实际一样,但气味却没法从图片中闻到。
线下探店的另一个好处就是能帮你在两家各方面条件都差不多不知道该选哪家的纠结中快速解脱。(如何解脱?见文末小指南)
在跑了十多家健身房,对比对比又对比之后,猜猜我最后选择了哪家?
第一家。没想到吧~
无论从距离、价格还是环境上,300米的那家的优势都当仁不让,第三家的超低年费和游泳池也相当诱惑,但在3家都办卡体验过后,我果断地放弃了这两家。
第2家环境高大上但训练设施太水,满足不了我的日常训练需求。带泳池这家去过一次我就果断放弃,因为不想被他家更衣室味道熏窒息
。这些细枝末节在走马观花的探店时是不容易被发现的。
第1家虽然看上去各方面都不算最优,但却能满足我对一件健身房的所有基本要求,相比直线,各方面都一般般的第一家反而以综合分数最高胜出。
现在健身房大都有体验卡(1/2周),价格一般都在100元以内。
去商场购物,商品服务不好以后可以不去,进餐厅吃饭饭不好吃下次不再光顾。健身消费不是一次性买卖,如果在交钱办卡才发现不好,那亏的只能是自己了。
以前我一直认为贵的健身房就是最好的健身房,经历过、体验过之后才发现以前还是太年轻。
贵的自然好,但不一定是最好,别人眼里的最好,也不一定是你的最好。
距离一样,选过马路少的
上面两个都一眼,选环境好的
近的便宜远的环境好,选远的
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