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我们为什么会胖呢?

我们为什么会胖呢?

作者: FLOW32 | 来源:发表于2025-11-13 23:20 被阅读0次

从本质上说,肥胖的成因非常简单:能量摄入(如饮食)>能量消耗(如体力活动)。有人可能会问,肥胖能有什么危害?表面上似乎只是体内脂肪堆积,但它带来的影响远不止于此,让你“血”路不通;让呼吸变得像老旧风扇般沉重费力;关节“罢工”,让走路如同踩高跷般艰难。

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