1.肯定孩子
上午听段老师的空中沙龙，没空去买菜，就让儿子去小区超市帮忙买菜，我写好购物单。儿子说，一个人上下电梯有点害怕，我说我送你下电梯，然后又用拥抱说给他加能量。夸他是一个男子汉。然后给他买菜钱，剩余的可以买零食，他高高兴兴的去买菜。回来后我为了强化他的能干，又一次肯定他做的好。
2.早起醒来，几天的灵感突现，两周前领导安排的一节讲座课突然思路捋顺了，下午吃完饭，静下心来，整理了一节开学后学生心理调适讲座课。为自己点赞。
3.上午听段老师个案，这次感觉能听懂的部分更多了。有进步。
4.下午按朋友的配方煮了5斤酱牛肉，口感好极了。
5.随着我对孩子的接纳程度越来越高，看到孩子优点就肯定，不仅孩子越来越积极，正向。我也越来越积极正向。我和儿子几乎没有常人的相处痛苦压抑。希望我们都成为爱的传递者。
一方面发现自己的想法与众不同，另一方面则因此而担心自己不能被他人所容纳接受，因此内心开始萌发出强烈的自我否定，既而...
抑郁症，晨重晚轻。确实啊，这在我身上非常明显，晚上回家后入睡前，这段时间是我非常开心的时候，能够像正常人一样交流沟...
我现在已经很好了，本自具足，完全不需要跟谁比较，不需要做什么自己才会变得更好，我无条件信任自己，爱自己的频率，感谢...
从杭州探店回来已经半个月了，我的作业却是停滞不前，不管是简书还是报告，都处于停滞不前的状态。 只有一件事不能停，那...
自我肯定宣言的价值是在20世纪，被爱米尔库耶博士发现的，他要求来访者每天早晨、中午和晚上，尽可能意念专注地想着一句...
青春，对于我来说有些酸涩。很大的程度上在于我的不努力，跌跌撞撞，眨眼来到了三十岁的年纪。 在三十岁这个分水岭，不知...
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微博有一个话题：要有一个谁都不会否定你的场所。 每个人心里都有一片属于自己的世界，别人说那是灰色地...
这是第七十七天自我肯定分享！ 自我陪伴，上午下雨，同时昨天送大儿子去学校，书没整理，上午打电话邀请好朋友...
无论你是谁 旁人都无法定义你 优秀与否 不重要 关键是 你是否认可自己 外在再多的光环 都抵不过 内心对自己坚实的肯定
本文标题：自我肯定3.8号
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