种种子的4步骤:
1.明确自己的目标,确定自己要种下什么样的种子。
2.去找一个跟你目标相同的人
3.去帮助她/他,带他去星巴克,跟他表明你想帮他,你要种下种子,跟他慢慢聊。
4.咖啡冥想,每天晚上睡前想想种种子过程中,自己做过的好事,和他人做过的好事。
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本文标题:能断金刚-种种子
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