跑脑者运动10：让身体和心灵都在路上。早上睡到自然醒。上有氧+无氧一小时五十五分，给力。给宝贝准备营养餐，读书，读国学写心得，一个都不能少。
运动当我快乐，感受身心，感知自己。
健身日志5.9跑脑者运动10
健身日志5.9跑脑者运动10
健身日志5.9跑脑者运动10
健身日志5.9跑脑者运动10
今日感恩：
1、队友们的鼓励和支招，众行致远。
2、有时间给宝贝们做晚餐
3、读书画图，学会了冥想
4、无论做什么，都是带着爱和笑容去做的，感觉内心充满了力量。
5、感恩小马哥做了茶叶蛋。
6、感恩送我鲜花的人，感恩好姐妹帮我拿花，相谈甚欢。
健身日志5.9跑脑者运动10
学会冥想，和自己想要的样子链接，最后居然都是她，好神奇。
带着感恩的心，接纳自己，爱自己。
健身日志5.9跑脑者运动10
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我的帅哥学生的梯台秀，只要有方向，到处都是舞台，祝福帅小伙，加油！
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