今天是坚持早起的第29天，我感觉收获很多，至少比没有早起，没有自律时收获得多得多，比如，早起后得每天，我完成了16天得时间管理学习打卡，完成了20天的简书日更打卡，完成了每天13分钟的八段锦锻炼，而这些，都会在七点半上班前坐完，每天做完这些事情后，去进行一天的工作，都会觉得，自己真不错，带着认可自己的信心去过每一天。
早起打卡截图
我一般三点半下班，下班后，我会去一家图书馆看书，然后到晚上7点半，我会跟我加入的一个跳舞团跳舞，已经坚持半个月以上了，运动后，回来洗个澡，看书到十点半，准时关灯上床睡觉，并且不失眠，马上能够睡着，这样早睡已经一个月了。
慢慢的身体素质也会好些。
这样的生活方式，我坚信，一年会，会带来很多变化。
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本文标题：完成一个月早起我收获了什么？
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